Artigo sobre atendimento de psicólogos com crianças viciadas em tecnologias

Oláaaaaa!

Como vocês estão?

Compartilho com vocês um artigo sobre psicólogos que atendem crianças viciadas em tecnologia. 

Atire a primeira pedra quem aqui não é viciado em tecnologia... infelizmente todos nós somos e estamos cada vez mais dependendo disso. Infelizmente porque quando não temos, por exemplo, acesso a internet, ficamos "perdidos", não sabemos o que fazer, com isso, acaba que ficamos "mexendo" do mesmo jeito no celular, ao invés de deixar ele de lado um pouco.

Psicólogos atendem cada vez mais crianças viciadas em tecnologia

Fonte: SoEscola

A estudante Rafaela, de 8 anos, sempre teve facilidade em usar gadgets. Mal sabia falar e já mexia no celular com o dedo para ver fotos, arrancando expressões de admiração da família. Ninguém pôs limites a isso, e o entusiasmo do início virou motivo de preocupação. Resultado: a garota desenvolveu um quadro de ansiedade relacionado ao uso exagerado de eletrômicos e não queria mais sair de casa. 

"Ela ficou dependente do tablet", conta a mãe, a fisioterapeuta M. B, que preferiu não se identificar. "Passava horas jogando Minecraft". Há dois meses, a menina começou a fazer terapia e só pode usar os aparelhos da casa duas horas por dia. "Ela entendeu que estava com um problema, aceitou a regra e hoje já brinca de outras coisas", comemora a psicóloga Daniela Masi, que cuida do caso. 

Esse tipo de problema passou a aparecer com maior frequência nos consultórios psicológicos e psiquiátricos especializados em crianças e adolescentes em São Paulo. Na Clínica Alamedas, do psiquiatra Ronaldo Laranjeira, no Planalto Paulista, a quantidade de paciente com esse perfil passou de vinte, em 2014, para quarenta, atualmente. A psicóloga Dora Góes, da USP, uma das maiores experts em tratar dependentes em geral, tem hoje em seu espaço de trabalho, em Moema, cinco jovens com problemas relacionados ao universo digital. 

Cinco anos atrás, era apenas um. O psiquiatra Pablo Roig, outro perito no assunto, atende hoje no Jardim Paulista cinco pacientes entre 14 e 19 anos viciados em internet. Três anos atrás, não tinha nenhum. O Hospital das Clínicas dispõe há uma década de um setor para adultos com vício digital, mas criou, três anos atrás, um serviço voltado para as famíliasde jovens dependentes devido ao aumento na demanda por parte desse público. Até agora, mais de 100 casais foram atendidos e a ideia é ampliar os grupos. 

Um estudo da Unifest feito em 2014 pela psicóloga Fernanda Davidoff com 264 estudantes paulistanos dá uma ideia do nível de abuso. A pesquisa revelou que 65% deles dormem pouco para continuar logados, 51% acesssam a internet enquanto almoçam ou jantam e 33% usam os dispositivos até no banheiro. Segundo os especialistas, a dependência digital pode levar a outros distúrbios, como ansiedade, depressão e até uso de entorpecentes no futuro. 

Trata-se de um problema que afeta o mundo inteiro - tanto é que a Organização Mundial de Saúde (OMS) pretende classificar o vício em jogos eletrônicos como distúrbio psiquiátrico. "Muitas vezes, a dependência parte dos adultos, que também têm dificuldade em controlar o uso", afirma Fernanda. 

Foi o que aconteceu com a família da supervisora de vendas Erika Grijó, 37 anos. Ela sempre deixou que suas filhas, as estudantes Maria Eduarda, 16 e Maria Antônia, 10, usassem o celular à vontade. Há dois meses, no entanto, começou a perceber que as duas estavam acessando o aparelho de maneira excessiva. Não raro, deixavam de sair para ficar on-line. "Vi que talvez elas estivessem seguindo meu exemplo, porque eu também uso muito o equipamento", reconhece. Na semana passada, mandou as garotas para a casa da avó, na Praia Grande, no Litoral Sul paulista, para incentivá-las a fazer atividades "off-line". Devem ficar lá até o final das férias.  

Vários sintomas claros aparecem quando a situação começa a sair do controle. Os jovens passam ase descuidar dos estudos e ficam extramamente irritados se alguém tenta pôr limites, entre outras coisas. Com um acompanhamento terapêutico, em parceria com os pais, é possível reverter o problema. "Elaboramos estratégias para ampliar a prática de outras atividades e incluímos reforços positivos, como elogios em casa e passeios em família", relata a psicóloga Vivian Barbosa, da clínica Alamedas. 

O ideal, claro, é não deixar que se chegue a um ponto crítico. Antes dos 3 anos, os espacialistas não indicam o uso de aparelhos eletrônicos. Para os mais velhos, duas horas diárias, no máximo, incluindo o tempo gasto com televisão. "Mais do que isso é disfuncional", afirma Daniel de Sousa Filho, psiquiatra do Hospital Albert Einstein. 

QUANDO A DIVERSÃO VIRA VÍCIO:

Como os pais podem identificar os indícios de que o filho está muito conectado

Tensão: Fica extremamente irritado se a internet cai, a bateria acaba ou o adulto impõe limites de uso. 

100% on-line: Checa as redes sociais ou fala por WhatsApp quando está assistindo a um filme ou conversando com amigos e familiares. 

Fuga: Acessa a rede ou liga o videogame para fugir dos problemas corriqueiros ou para tentar melhorar o estado de ânimo. 

No mundo da lua: Descuida dos estudos, das atividades extra curriculares ou de relacionamentos com amigos e familiares por causa da rede. 

Mentira: Não cumpre os acordos para se desconectar ou não fala a verdade sobre o horário em que foi dormir. 

Crédito: https://www.soescola.com/2017/07/psicologos-atendem-cada-vez-mais-criancas-viciadas-em-tecnologia.html


Dica de Aplicativo

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Oiiiiiiii!


Depois de dois meses ausente, estou de volta e agora é pra ficar!! 

No meu último post eu havia escrito que voltaria no outro dia para continuar meu relato sobre ansiedade...não voltei por problemas familiares... Graças as forças superiores, só foi uma fase e tudo está voltando ao normal... gratidão!!!!

Bom, vamos ao que interessa... como eu já havia comentado aqui, esse ano voltei cursar Pedagogia (EAD). Fiz meu primeiro estágio na área de Educação Infantil... experiência incrível...aprendizados para vida toda...agradeço a todos que estiveram presentes nessa etapa da minha vida, que de alguma maneira colaborou pra que isso fosse possível e também agradeço a todos que mesmo de longe, estavam torcendo pra que tudo desse certo...gratidão!!!!! 

Gratidão pelas visitas no meu blog!!!!! 

Minha segunda graduação

Olá!

Estou sumida, porque estou fazendo uma segunda graduação... Pedagogia. 

O curso é 100% online (EAD). Eu havia começado em 2013, mas acabei trancando depois que terminei o 3 semestre e mudei para Publicidade e Propaganda. Fiz 1 ano e vi que não tinha nada a ver comigo. Hahaha!!! Então, esse ano voltei cursar Pedagogia. 

Estou no 4 semestre (2 ano) e fazendo 8 disciplinas. Uma delas se chama "Prática de Ensino e Estágio Supervisionado em Docência de Educação Infantil".

Além dessas 8 disciplinas, falta 25 disciplinas pra concluir o curso. 

TOME MUITO CUIDADO COM MEDICAMENTOS ISENTOS DE PRESCRIÇÃO!

Crédito da imagem: http://www.farmaceuticodiego.com/
Quem acompanha meu blog, viu que na última quinta-feira (09) o assunto abordado foi "Enxaqueca" e que por conta das crises que estou tendo, o neurologista que faço tratamento, mudou os remédios. Com isso, faço um alerta!!!! TOME MUITO CUIDADO COM MEDICAMENTOS ISENTOS DE PRESCRIÇÃO!!!! 

Se você se preocupa com a sua saúde e da sua família, então antes de usar qualquer remédio, pergunte antes para o seu médico quantos comprimidos você deve tomar, pois quem se auto-medica, chega uma hora que os remédios não faz mais efeito... ENTÃO MUITO CUIDADO!!!!! Além disso, esses medicamentos podem também acarretar em reações adversas como alergias ou conflitos com outros medicamentos.

No "Site de Beleza e Moda", foi disponibilizado uma lista com 17 classes de medicamentos que são usados sem prescrição médica que podem afetar o seu bem-estar. Para conferir, clique aqui

Gratidão pelas visitas, Amanda. 

Enxaqueca

Crédito da imagem: http://www.docvadis.pt/usfmontecaparica/index.html
Hoje irei falar sobre um assunto que afeta 90% da população mundial, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), ou seja, enxaqueca. 

Segundo informações do site "BrasilPharma", a enxaqueca é uma doença caracterizada por uma dor em apenas um dos lados da cabeça, não em toda a região como acontece em outros tipos de cefaleia. Provocada por um distúrbio neurovascular crônico, tem sintomas incapacitantes, caracterizados por dores fortes, latejantes, constantes e geralmente acompanhadas de náuseas. 

Pode causar ainda, variação de humor, falta de energia, desconcentração no trabalho e nas atividades familiares. Como as pessoas com enxaqueca ficam hipersensíveis à luz e aos ruídos, muitas vezes os sintomas só diminuem com o reconhecimento a um quarto escuro.

Calcula-se que uma em quatro mulheres sofre desta doença. Entre os homens, apenas 10% são afetados. Especialistas afirmam que a causa provável dessa diferença sejam as alterações hormonais. Os cérebros dos homens só produzem testosterona. Já os das mulheres sofrem duas modificações no mês. Durante 15 dias, produz estrógeno e, nos outros quinze, progesterona. Essa mudança constante afeta o sistema límbico, ligado às emoções, à memória e a substâncias que interferem na produção dos hormônios sexuais.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), essa doença pode estar ligada à dieta do doente, pois alguns alimentos potencializam ou até mesmo são os responsáveis pelo início da crise.

Quem tem predisposição para enxaqueca deve evitar alguns alimentos como ovos, chocolates, frutas ácidas, trigo, amendoim, tomate e cebola, entre outros. Os exercícios físicos também podem ajudar a evitar as crises. É que, ao realizar atividades físicas, o organismo libera endorfina e serotonina, substâncias que trazem bem-estar e auxiliam no combate à dor. Atenção! Exercitar-se durante uma crise de enxaqueca não é recomendado pelos médicos!

Faço tratamento contra enxaqueca com neurologista, desde + ou - os 17 ou 18 anos de idade...passei por alguns, até o médico com que faço tratamento há 11 anos...

Durante esses 11 anos, tive algumas crises, fiquei vários anos sem ter... esse ano que voltou. Graças que já foi controlado e "agora" só tenho dor de cabeça, poucas vezes no mês. (Irei fazer um post explicando a diferença entre enxaqueca e dor de cabeça). 


E você também tem enxaqueca? Deixe seu depoimento aqui no meu cantinho!!!! 

Um beijo, Amanda

Crédito: BrasilPharma

2017 chegou!

Olá Pessoal!

Crédito: Amanda Meloni
Como foi a virada de ano de vocês? Espero que tenha sido ótima!!!!! 

A minha foi na praia ... em Xangri-la/RS. Foi maravilhoso e inesquecível!!!!! Ameiiiiii!!!!

Desejo pra todos nós um ano cheio de saúde e boa sorte!!!!!

Gratidão pelas visitas e mensagens aqui no meu cantinho!!!!

Um beijo, Amanda